Theo nghiên cứu, lá chè xanh chứa hàm lượng lớn dưỡng chất epigallocatechin gallate từ nguồn gốc thực vật, là chất chống ô xy hóa, chống khuẩn, bài tiết độc tố… và mang những lợi ích tốt trong việc làm đẹp cho làn da. Từ lâu, người ta đã sử...
Read moreCó bệnh viêm khớp dạng thấp, hãy thường xuyên ăn việt quất và uống trà xanh. Theo các nhà nghiên cứu, 2 loại thực phẩm này nằm trong số những loại thực phẩm có thể làm giảm đau, sưng và cứng khớp, thậm chí làm chậm sự tiến triển của bệnh. Ngoài 2...
Read moreHạt chia được biết đến là loại hạt giàu dinh dưỡng giúp bổ sung năng lượng, duy trì thể lực và sức bền. Ứng dụng hạt chia vào là đẹp cụ thể là dưỡng da có lẽ là điều khá mới mẻ với nhiều Chị em. Nhưng nếu bạn biết được những dưỡng chất trong
Read moreTrà đen và trà xanh góp phần làm giảm các vi khuẩn gây ra chứng béo phì và làm tăng vi khuẩn liên quan đến tăng khối lượng cơ. Các nhà khoa học tại Đại học California, Mỹ mới đây đã phát hiện ra mối liên hệ giữa việc uống trà đen với việc giảm...
Read moreBạn có thể giảm cân nhờ sự hỗ trợ của việc uống trà buổi sáng. Các chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung loại thức uống phổ biến này vào kế hoạch ăn kiêng của bạn để giúp giảm cân nhanh chóng. Các nhà nghiên cứu tuyên bố rằng một chế độ ăn kiêng...
Read moreTrong trà xanh chứa các thành phần chống ô xy hóa polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) và các chất chống ô xy hóa như carotenoid, tocopherols rất tốt cho da và sức khỏe. Sau đây là một số cách sử dụng mặt bột nạ trà xanh hiệu...
Read moreTrà xanh từ lâu đã là một nguyên liệu làm đẹp truyền thống của phụ nữ toàn cầu nói chung và phụ nữ châu Á nói riêng. Ngày nay, trà xanh luôn được ưu ái góp mặt vào tất cả những công thức làm đẹp của phái nữ. Thậm chí, để tăng tính “thiên nhiên”...
Read moreMỗi loại trà đều có những công dụng khác nhau. Bạn đã thực sự hiểu loại trà nào là phù hợp nhất với mình? Một tách trà có thể khiến đầu óc trở nên thư thái, nhưng bạn có biết rằng những loại trà khác nhau có mang lại những lợi ích vô cùng khác...
Read moreTheo tạp chí Fit Pregnancy (Mỹ), trà xanh có chứa polyphenols giúp bảo vệ trái tim của bạn, chất chống oxy hoá làm giảm nguy cơ ung thư và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nhưng bà bầu có nên uống trà xanh...
Read moreTrên 80% ung thư đầu cổ liên quan đến hút thuốc, các hoạt chất phòng bệnh có nhiều trong nghệ, trà xanh, lựu, rau củ màu cam và xanh đậm… Ung thư đầu cổ chiếm tỷ lệ 3-5% trong các loại ung thư. Thống kê năm 2009 tại Mỹ có hơn 48.000 người...
Read moreCách làm bánh trung thu nhân trà xanh thơm ngon tại nhà, bạn hoàn toàn có thể tự làm và thưởng thức hương vị mới của món bánh này. Bánh trung thu thường được biết đến với nhân đậu xanh, nhân thập cẩm. Hãy thử làm món bánh trung thu với nhân mới...
Read moreCác chất bổ sung chè xanh có nguồn gốc từ cây trà Camellia sinensis. Theo truyền thống, trà xanh đã được tiêu thụ ở Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và Thái Lan như một chất kích thích, lợi tiểu, làm se và thúc đẩy sức khoẻ tim mạch. Gần đây, chất bổ...
Read more
