Hạt chia Úc được biết đến như một loại “siêu thực phẩm” tự nhiên, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể mà không một loại thuốc bổ nào có thể thay thế được. Mang trong mình sứ mệnh chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mọi người, mọi nhà nên hạt chia Úc ngày càng được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Bài viết sau đây sẽ nêu rõ các công dụng tuyệt vời của hạt chia Úc mà có thể bạn chưa biết.
Tốt cho hệ tim mạch
Trong hạt chia Úc có thành phần Omega-3 lên đến 79% gấp 8 lần so với cá hồi. Theo nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng hạt chia Úc và có nồng độ Omega-3 trong máu cao, sẽ giảm đc 80% nguy cơ đột tử do tim và giảm 34% nguy cơ bị bệnh mạch vành tim so với người có nồng độ Omega-3 trong máu thấp.
Bên cạnh đó, Omega-3 còn giảm tỉ lệ nhồi máu cơ tim, giảm cholesterol rất tốt cho tim mạch. Nhưng một điểm đáng lưu ý là Omega-3 chỉ có thể hấp thụ qua được ăn uống, bởi vì cơ thể con người không thể tự tổng hợp được các loại axit béo này. Vì vậy, sử dụng hạt chia Úc thường xuyên sẽ giúp ích rất nhiều trong việc tổng hợp Omega-3 tốt cho hệ tim mạch.
Phòng chống được táo bón.
Táo bón là căn bệnh tiềm ẩn có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào không kể người già hay trẻ em. Hạt chia Úc khi hấp thụ nước thì các lớp gel quanh hạt sẽ nở ra thành dung dịch gel, giúp hình thành phân tốt hơn. Đồng thời, lớp gel ướt khi vào dạ dày sẽ làm cho phần mềm nên đẩy ra ngoài một cách dễ dàng.
Hơn thế nữa, hạt chia với hàm lượng chất xơ cao giúp thải chất độc thường xuyên bên trong dạ dày, tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu.
Chất xơ có trong hạt chia Úc chiếm đến 37% nên việc điều trị và phòng chống táo bón đối với hạt chia Úc thật dễ dàng.
Là “thần dược” với người bệnh tiểu đường
Với các thành phần dinh dưỡng dồi dào như: Omega-3, Omega-6, kẽm, chất chống ô xy hóa, chất xơ,..thì hạt chia Úc chính là “thần dược” đối với người bệnh tiểu đường.
Những chất này có trong hạt chia giúp ổn định lượng đường trong máu nhờ vào sự cải thiên Insulin, làm cho đường huyết ổn định. Ngoài ra còn giảm cảm giác thèm ngọt và có thể phòng chống được các biến chứng của bệnh tiểu đường.
Giảm cân và chống béo phì hiệu quả
Một trong những công dụng được nhiều người biết đến của hạt chia Úc đó là giảm cân. Hạt chia có tính chống ô xy hóa và hàm lượng chất xơ cao, hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm cân như: tạo cảm giác no lâu, dễ dàng đi vào quá trình sketosis (quá trình biến đổi từ tinh bột thành mỡ trong cơ thể). Bên cạnh đó, với hàm lượng vitamin cao thì hạt chia đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng mà không cần ăn quá nhiều tinh bột.
Hơn thế nữa, nếu bạn đang theo một chế độ giảm cân như detox hoặc lowcarb, thì hạt chia sẽ là “trợ thủ đắc lực” luôn đồng hành cùng bạn, giúp bạn no lâu mà vẫn giữ được lượng calo ở mức cho phép.
Tốt cho mẹ bầu và thai nhi
Hạt chia Úc giúp bổ sung máu và dinh dưỡng của mẹ bầu, cáckhoáng chất như: phốt pho, magie, kẽm, sắt, niacin và chất chống ô xy hóa mạnh mẽ giúp thay thế các dưỡng chất đã bị thiếu hụt trong quá trình mang thai. Đồng thời bổ sung thêm những chất mới giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
Ngoài ra, hạt chia Úc còn làm chậm sự hấp thụ đường, chuyển hóa đường và carbohydrate thành năng lượng tốt. Giúp hàm lượng protein tăng cao và nguồn dinh dưỡng trong cơ thể mẹ và bé luôn được dồi dào.
Hơn thế nữa, hàm lượng Omega-3 trong hạt chia Úc rất cần thiết cho sự phát triển não bộ và thần kinh của bé.
Công dụng của hạt chia Úc có kể hoài cũng không hết, bởi vì tùy vào cơ thể của mỗi người mà hạt chia có những lợi ích khác nhau. Tuy vậy nhưng hạt chia vẫn luôn phát huy được tối đa công dụng của mình trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của mọi người.
Hãy nhanh tay mua sản phẩm này, để sức khỏe của bạn và gia đình luôn được bảo vệ và chăm sóc cặn kẽ. Đặt hàng qua:
Hotline: 0968.333316
Fanpage: https://www.facebook.com/ngonshopcom/
Địa chỉ showroom: 735 Lê Hồng Phong, phường 12 quận 10 TPHCM.
Add Comment